If you want to have intercourse for hours, then with just these 3 home methods, you can increase your sex power manifold.
Home miraculous remedies can be adopted to increase sex power and you can increase happiness in life by satisfying your partner. What do you have to do to increase sex power? Let us give you important information about this
how to increase sex power without medicine
Due to today's hectic life and lack of proper food and drink, it has become common for people to have a significant decrease in their virility. At the same time, in order to perform well in bed, men start taking medicines to increase sex power without medical advice. It is okay to take these drugs for some time, but not always the expected results are achieved and due to which their sex life starts getting ruined. Sexologists are of the opinion that men can increase their sex power even without these sex drugs. Yes, you can increase sex power in just 3 ways mentioned below...
Diet: Consumption of black urad dal
Things that increase male hormones, you must include those things in your diet. For this, black urad dal mixed with garlic and asafoetida should be consumed twice a week. It is better if you add asafetida and garlic tempering to cow's ghee.
Diet: Consumption of Cow's Ghee
Apart from this, if you consume one spoon of cow's ghee in a glass of milk and sugar candy according to taste, then you get to see its miraculous benefits. According to Ayurveda, it is considered a great sex tonic. Maharishi Charak says that Ghee should be of cow only, Cow's Ghee anyway Cow's Ghee is very beneficial for our health. Because it also gives mental peace. We also improve our memory. And the complaints of acidity and constipation are also reduced. Apart from this, good cholesterol increases and bad cholesterol decreases.
Exercise: Benefits of walking daily without stopping
Walk for 45 minutes daily without stopping. Due to this, the blood vessels remain open and every part of the body gets better oxygen. If possible, walk in a circle. Can't have intercourse for more than a minute, and then I ejaculate; what to do
get peace of mind
Walking in a circle is better than walking straight. By doing this one gets mental peace and diabetic patients get special benefits. Does the first finger in a girl's private part also cause bleeding?
Yoga: Anulog-Antonym Correct
There are many yogasanas, but from the point of view of sex it is very beneficial to do anulog-vilom pranayama in the right way. Does sex power decrease after using the drug after discontinuing it?
The truth is that most of the diseases in the human body are due to Vata. By doing Pranayama, you can control the diseases caused by Vata. Apart from this, do breathing and Bhramari Pranayama daily for mental peace.
Note: Sugar (Diabetes), Cigarettes (Tobacco), Alcohol (Alcohol), Stress (Stress), these four 's' are harmful for big 'S' i.e. sex.
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अगर आप घंटों तक करना चाहते हैं संभोग, सिर्फ इन 3 घरेलू तरीकों से आप अपनी Sex Power को कई गुणा बढ़ा सकते हैं
सेक्स पावर बढ़ाने के घरेलू चमत्कारी उपाय अपनाएं जा सकते है और आप अपनी पार्टनर को संतुष्ट करके जिंदगी में खुशियां बढ़ा सकते हैं । सेक्स पावर बढ़ाने के लिए आपको क्या-क्या करना है? आइए हम आपको इस बारे में महत्तपूर्ण जानकारी देते हैं
how to increase sex power without medicine
आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी और उचित खान-पान की कमी के कारण से लोगों की पौरुष शक्ति में काफी कमी आना आम-सी बात हो गई है। वहीं, बिस्तर पर अच्छा प्रदर्शन करने के लिए पुरुष बिना डॉक्टर की सलाह के ही मेडिकल से ही सेक्स पावर बढ़ाने की दवाएं लेने लगते हैं। इन दवाओं को लेना कुछ समय तक तो ठीक हैं , लेकिन हमेशा अपेक्षित परिणाम हासिल नहीं होते हैं और जिसके चलते उनकी यौन जिंदगी तबाह होने लगती है। सेक्सोलॉजिस्ट की राय है कि पुरुष इन सेक्स दवाओं के बिना भी अपनी सेक्स पावर बढ़ा सकते हैं। जी हां, आप नीचे बताए जा रहे सिर्फ 3 तरीकों से सेक्स पावर बढ़ा सकते हैं...
डाइटः काली उड़द की दाल का सेवन
जो चीजें पुरुष हॉर्मोन में बढ़ोतरी करती हैं, आपको उन चीजों को अपने खाने में शामिल अवश्य करना चाहिए। इसके लिए हफ्ते में दो बार लहसुन और हींग का तड़का लगी हुई काली उड़द की दाल का सेवन करना चाहिए। हींग और लहसुन का तड़का गाय के घी में लगाएंगे तो बेहतर है।
डाइट: गाय का घी का सेवन
इसके अलावा आप रोजाना एक गिलास दूध में एक चम्मच गाय का घी और स्वाद के अनुसार मिश्री डालकर अगर सेवन करते है तो इस के चमत्कारी फायदे देखने को मिलते हैं। आयुर्वेद के मुताबिक, यह एक बेहतरीन सेक्स टॉनिक माना जाता है। महर्षि चरक का कहना है कि घी सिर्फ गाय का ही होना चाहिए, गाय का घी वैसे भी गाय का घी हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। क्योंकि इससे मानसिक शांति भी प्राप्त होती है। हम अपनी याददाश्त को भो बेहतर कर लेते है। और एसिडिटी व कब्ज की शिकायत भी कम हो जाती है। इसके अलावा इससे गुड कॉलेस्ट्रॉल बढ़ता है और बैड कॉलेस्ट्रॉल कम होता है।
एक्सरसाइजः रोजाना बिना रुके चलें रहकर लाभ
रोजाना बिना रुके 45 मिनट चलें। इससे ब्लड वेसल्स खुली हुई रहती हैं और शरीर के हर हिस्से को बेहतर ऑक्सीजन मिलती है। हो सके तो सर्कल में चलें। एक मिनट से अधिक समय तक संभोग नहीं हो पाता, और फिर मैं स्खलित हो जाता हूं; क्या करूं?
मानसिक शांति मिलती है
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सर्कल में चलना सीधे चलने से बेहतर होता है। ऐसा करने से मानसिक शांति मिलती है और डायबिटीज के मरीजों को खास लाभ होता है। क्या लड़की के प्राइवेट पार्ट में पहली बार उंगली करने से भी ब्लीडिंग होती है?
योगः अनुलोग-विलोम सही
योगासन बहुत हैं, लेकिन सेक्स के नजरिए से सही तरीके से अनुलोग-विलोम प्राणायाम करना बहुत फायदेमंद है। क्या Sex पावर की दवा इस्तेमाल करने के बाद उसे बंद करने पर उत्तेजना में कमी हो जाती है?
सच बात तो यह है की इंसान के शरीर में ज्यादातर बीमारियां वात की वजह से होती हैं। प्राणायाम करने से आप वात की वजह से होने वाली बीमारियों को नियंत्रित कर सकते हैं। इसके अलावा मानसिक शांति के लिए श्वासन और भ्रामरी प्राणायाम भी रोजाना करें।
नोटः शुगर (डायबिटीज), सिगरेट (तंबाकू), शराब (अल्कोहल), स्ट्रेस (तनाव), ये चार 's' बड़े 'S' यानी सेक्स से लिए नुकसानदायक हैं।
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